Treino novo

Boa noite amigos, hoje eu queria responder a algumas perguntas que recebi de amigos que seguem Treino novo e são questões que muitos...

A importância do treinamento diferenciado por posicionamento específico é sublinhada por muitos estudos já realizados de '' Match...

A programação pode ser temporalmente dividida em programação: • Curta, • Média, • De longo prazo. O planejamento de curto prazo é...

O que significa planejar o seu treinamento? Eu acredito que, para compreender este conceito, primeiro devemos entender plenamente o termo...

Bom dia amigos de treino novo, hoje queria apresentar um tema de difícil compreensão para quem não é da área, mas sem entrar muito na...

Teoria... A carga de treino pode ser classicamente definida como a soma do trabalho necessário para o atleta, ou o conjunto de tensões...

Bom dia amigos de treino novo. Hoje vou compartilhar com vocês um estudo muito interessante que analisa as categorias de base Europeias....

O Modelo de Jogo Define-se como o conjunto de princípios de comportamento da equipe, que definem a sua organização e lhe conferem uma...

A primeira coisa que tem que pensar um treinador é ter um método de treinamento e para isso deve ter alguns princípios metodológicos....

Após tantos anos passados entre Universidades, cursos de especialização e campos de futebol, eu decidi começar a compartilhar o que para...